菜系及功能:保健食谱 贫血食谱
枸杞炖兔肉
原料:兔肉250克、枸杞子15、葱、姜、胡椒粉、料酒、盐
枸杞炖兔肉的做法
兔肉250克切块,在沸水中氽去血水捞出放入沙锅内,加清汤、枸杞子15克、葱、姜、胡椒粉、料酒、盐,烧,沸后用文火炖至兔肉熟烂,拣去葱、姜,加入味精即成,
功效:此款取其滋补肝肾之功效,适用于治疗贫血、神经官能症、糖尿病、更年期综合征、耳源性眩晕等症。健康人常食可强身健体。
健康饮食网小提示
虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。
葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品