烤秋刀鱼的做法

微波烤秋刀鱼

材料：秋刀鱼300克

调味：盐 料酒 黑胡椒碎

微波烤秋刀鱼的做法

1、秋刀鱼从侧面切开成2片，然后将鱼骨剔除，斩成小段

2、放入调味品腌制30分钟左右

3、入光波炉中，开烧烤档，下层7分钟左右，然后转上层5分钟左右就可以了，吃的时候可以根据自己的口味再放点椒盐或者黑胡椒碎之类的都成