日式腌茄子的做法

这个清爽、简单、百搭的小菜还是去年从外面的世界那里看到的，正如她所说，日式渍物最大特点就是保持了蔬菜的原味，正是喜欢这样的口味，我看后当下就果断地收藏了下来，之后便跟着做了一次，不知道是因为茄子品种的问题，还是我用自酿苹果醋的问题，成品的颜色没有期待中那漂亮的粉红色，但味道还是不错的，不过，有兴趣的话还是点这里看原版吧，在这里，再次谢谢外面的世界无私的分享！

日式腌茄子

原料：长茄子、盐、自制苹果醋、花椒

日式腌茄子的做法

1.茄子洗净，切成条状(最好每块茄子条都带一点茄皮）；

2.将切好的茄子条中洒入少许盐，反复揉搓（我这步骤忘记了，所以最后腌好的茄子皮并没有出现皱皱的样子）；

3.加入自制的苹果醋，再次拌匀，盖上保鲜膜入冰箱；

4.3小时后拿出来，加入花椒拌匀，继续盖上保鲜膜入冰箱腌制；

5.一周以后，就可以取出来吃啦！

小贴士

1.醋要用无色的，果醋最好；

2.我是因为自制苹果醋中糖份也很大，就没有另外放糖，反之应该在放花椒时再加入白糖的；

3.果醋的量要大，大致就是外面的世界说的那种"变态醋”的量吧；

4.所有操作过程中，切忌容器和刀、筷上都不能沾油。

健康饮食网小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用，有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用，有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。