绿豆海带粳米粥
绿豆海带粳米粥
原料：绿豆、海带各30克，粳米100克，白糖适量。
绿豆海带粳米粥的做法
1．先将海带洗净，切碎备用。将绿豆在熬煮之前，浸泡半天。
2．粳米淘洗干净备用。将准备好的原料一同放入锅中煮粥。待将熟时加入白糖调味后即可出锅。每日早晚分服，连续食用7—10天为1个个疗程。
功效：清热解毒，利水泄热。适用于阴部瘙痒患者。
海带较硬，只有经过适当处理，使之变得柔软才好食用。要使海带变软，可以先把干海带放在锅上蒸半小时以上，然后可以直接凉拌或再烹制成热菜。...[更多]
煲汤网小提示
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