白菜清汤
白菜清汤
材料：白菜200克
调料：盐3克
白菜清汤的做法
1、将白菜洗净，掰开。
2、在锅中放水，放入白菜，用小火煮10分钟。
3、出锅时放入盐、味精，淋上香油即可。
特别提示：白菜心比较鲜嫩，注意不要久煮，否则会发黄。
大白菜营养丰富，每100克约含蛋白质0 9克、脂肪60毫克、碳水化合物2克、钙54毫克、铁0 3毫克、胡萝卜素(维生素A原)0 07毫克、维生素B4 3毫克、...[更多]
煲汤网小提示
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