胡萝卜荸荠瘦肉汤
胡萝卜荸荠瘦肉汤
原料:猪瘦肉500克,胡萝卜、荸荠各250克。
胡萝卜荸荠瘦肉汤的做法
1.胡萝卜去皮洗净,切厚片;马蹄去皮洗净,切开两半;猪瘦肉洗净,切块。
2.把全部用料放入清水锅内,武火煮滚后,改文火煲1小时,调味即可。
功效:养阴生津,清润解热。
胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医...[更多]
煲汤网小提示
荸荠和黑木耳能一起吃吗: 补气强身、益胃助食
荸荠和香菇能一起吃吗: 补气强身、益胃助食