胡萝卜荸荠瘦肉汤

胡萝卜荸荠瘦肉汤

原料:猪瘦肉500克,胡萝卜、荸荠各250克。

胡萝卜荸荠瘦肉汤的做法

1.胡萝卜去皮洗净,切厚片;马蹄去皮洗净,切开两半;猪瘦肉洗净,切块。

2.把全部用料放入清水锅内,武火煮滚后,改文火煲1小时,调味即可。

功效:养阴生津,清润解热。

胡萝卜荸荠瘦肉汤

胡萝卜的保健功效

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