为什么要慢慢地吃吃饭

"食不语，寝不言"。我的意思是，吃饭时少说话。

因为上咽与鼻腔相连，中咽通过咽峡与口腔相连，下咽通过咽喉连接到喉腔，因此咽不仅是一个气体进入通道，而且是食物进入通道。吞咽时，呼吸道暂时阻塞，食物可顺利通过咽部进入食道。

如果吃得大声说话大笑，食物很容易滑入喉咙腔，气管会引起咳嗽，甚至会导致气管阻塞和窒息死亡。此外，"人们应该吃，必须担心"。聚精会神地吃东西时，不仅可以品尝食物的美味，还可以帮助消化吸收。