黑芝麻核桃肉汤
黑芝麻核桃肉汤
原料：黑芝麻、核桃肉各50克，南杏仁15克，冰糖适量。
黑芝麻核桃肉汤的做法
1．黑芝麻、核桃肉、南杏仁分别洗净，沥干。
2．以上3味放入锅内炒至熟香变脆后研末，每日早餐后，用2匙芝麻核桃杏仁粉加热水冲冰糖作饮料。
功效：润燥化痰。益发生发。
核桃仁性味甘、平、温、无毒。成分为含蛋白质、脂肪、五碳糖,维生素B、C、E,钙、镁、锰等,锌的含量丰富。从保健角度说,核桃仁有润肺、健腎、补...[更多]
煲汤网小提示
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