双椒照烧石斑鱼的做法

今天做了这款照烧汁的石斑鱼,也用了这口新锅子&1squo;陶晶健康无油烟炒锅’;用了果然是个好锅子因为这锅子减少了家庭主妇的烦恼,是什么烦恼呢?就是厨房烧菜时的油烟和煎鱼时粘锅的程度了。

锅子加热一会就可以了,当把鱼放入锅子里时在边上让鱼滑下的瞬间减少了热油喷到手;我也特意勾了芡这锅子一点都不沾。。好锅。。

双椒照烧石斑鱼

材料:石斑鱼1条,姜丝少许,照烧酱3匙,泡椒5根,指天椒1根,青葱适量,水半碗,生粉2茶匙+1汤匙水

双椒照烧石斑鱼的做法

双椒照烧石斑鱼的做法

1.将石斑鱼处理干净刮处鱼鳞后抹入1茶匙的盐在鱼的身上腌制15分钟。

双椒照烧石斑鱼的做法

2.材料准备。

双椒照烧石斑鱼的做法

3.泡椒取出后用清水冲一下,指天椒切成丁备用。

双椒照烧石斑鱼的做法

4.锅里放入油加热后放入石斑鱼中火煎,煎至两面金黄色即可取出备用。当锅子加热后把鱼放入时一下锅鱼就滑下去了,不像以前的锅子要把鱼放到正中间才下锅热油会喷到手。煎鱼的时候不管怎么翻都不会粘锅。

双椒照烧石斑鱼的做法

5.取出多余的油,留下1汤匙的油放入姜丝、泡椒和指天椒煸香后倒入半碗水(饭碗)后放入照烧酱。

双椒照烧石斑鱼的做法

6.待酱汁烧开后勾个薄芡,下图可以看见这口锅子一点都不粘锅,本来是不需要勾芡的我特意勾芡让大家看看这口锅的特点。等待汁烧开后重新放入煎好的鱼裹上酱汁就可以出锅了。

双椒照烧石斑鱼的做法

双椒照烧石斑鱼的做法

双椒照烧石斑鱼的做法