百合莲子牛肉羹

百合莲子牛肉羹

材料:熟牛肉200克,鲜百合100克,莲子肉50克

调料:色拉油20克,精盐少许,味精、葱、姜各3克,酱油2克

百合莲子牛肉羹的做法

1、将熟牛肉切成小块,百合洗净,莲子肉洗净备用。

2、净锅上火倒入色拉油,将葱、姜爆香,倒入水,调入精盐、味精、酱油,放入熟牛肉、百合、莲子肉,小火煲制成熟即可。

百合莲子牛肉羹

此汤功效:益气补血

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煲汤网小提示

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