苦瓜泥的做法

菜系及功能:美容食谱

苦瓜泥原料：新鲜苦瓜500克，红糖25克，白糖25克。

苦瓜泥的做法

将新鲜苦瓜洗净，去瓤、籽，切碎，捣烂成泥糊状，放入碗内，加红糖、白糖，拌和均匀，即成。早晚2次分服，服食中可将其浸渍水汁滗出饮用，苦瓜泥可用温开水送服。

功效：此菜清热败火、美容养颜。

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