奶酪南瓜浓汤
奶酪南瓜浓汤
原料：南瓜250克（豆浆机杯子五杯量）、大米20克、淡奶油100克、奶酪片20克、水加至900ml处、盐少许。
奶酪南瓜浓汤的做法
1、准备南瓜，奶酪，和淡奶油，
2、南瓜切块，米清洗干净，
3、将所有材料倒入豆浆机中，
4、加适量的水至900ml处
5、启动豆浆机，
6、按米糊键，
7、时间到了，豆浆机会响，
8、取出即可。
南瓜是常食蔬菜，又可代粮，切片蒸食有素火腿之称。南瓜含多种氨基酸、腺嘌呤、胡萝卜素(维生素A原)、维生素B、C，还含糖、淀粉和钙、磷等物质...[更多]
煲汤网小提示
南瓜和红枣能一起吃吗: 具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃吗: 有很好的保健作用