炸香椿的做法
春季时令养生名品香椿二吃——炸香椿
春天是野菜盛产的季节,象香椿、蕨菜、荠菜、马兰头、马齿苋、蒲公英等等。野菜味道鲜美,风味独特,还可以起到很好的保健作用。
春季阳气上升,养生重养肝,而春季也极容易出现春燥上火的症状,因此清火润燥亦是春季养生的一个重头戏。大部分野菜都有清热解毒、消炎利湿等用处。因此,春季食野菜也成为了人们在春季的一种潮流。
象广州这样的大都市,野菜却是难以寻觅,不是花了钱就能买到,就算买到也是价格不菲。朋友知道我爱吃野菜,前几天回老家特地给我捎回一把香椿,据说还是亲戚家院里子摘的。这么珍贵的香椿,必须要尝试几种不同的吃法。
炸香椿
材料:香椿100克、鸡蛋2个、盐1/2茶匙、面粉2汤匙、淀粉1汤匙、油适量
炸香椿的做法
1、材料备好。
2、香椿洗净切去老根。
3、鸡蛋液加面粉、淀粉、盐混合,调成面糊。
4、将香椿分次放入裹上蛋糊。
5、锅下,油温烧至五至六成热时(150-180度),分次下香椿进行炸制。
6、两面炸至金黄捞出,控油后即可食用。
糖之心语
1、油温烧至五至六成热时(150-180度)炸制,不容易欠火吸油,也不容易过火炸焦。
2、调面糊时加点淀粉,可增加酥脆口感。
3、也可以调面糊时不放盐,炸后撒椒盐粉、花椒粉来增添风味,但我觉得原味的更好吃。