香花菜滚猪肝汤的做法

香花菜滚猪肝

材料:香花菜2扎约重250克,猪肝150克,姜1片,生抽1汤匙,古月粉少许,生粉1茶匙,油1汤匙,盐适量。

香花菜滚猪肝汤的做法

1.香花菜洗净,把叶摘下盛筲箕内,滴干水。

2.猪肝切薄片,用清水多洗几次,洗去血浆,这样使猪肝嫩滑。

3.猪肝抹干水,加入洋醋1茶匙,腌10分钟,这样猪肝熟后不会流血水。

4.将猪肝洗净抹干水,加腌料腌10分钟,放入滚水中,灼至半熟捞起,滴干水。

5.下油半汤匙,爆香姜,加入水5杯或适量煲滚,放下香花菜者约5分钟,下猪肝滚熟,除去汤面之泡,下盐调味。

功效:祛风,明目,清肝,解暑