香蕉豆奶的做法
菜系及功效：便秘食谱
香蕉豆奶原料：香蕉豆奶成熟香蕉2个，豆浆100毫升，芹菜70克。
香蕉豆奶的做法
(1)先将芹菜洗净，取芹菜茎，切成碎末；将香蕉剥去外皮，切成薄片状或切成小丁。
(2)将豆浆放入锅中，煮沸即停火，冷却后，与芹菜碎末、香蕉片(或香蕉丁)充分拌匀，同放入榨汁机中榨成汁，用洁净纱布过滤，把滤液注入杯中即可饮用。早晚2次分服。
功效：适用于肛裂便秘者。
健康饮食网小提示
豆奶和菜花能一起吃:同食具有美化肌肤的功效
土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑
菜系及功效：便秘食谱
香蕉豆奶原料：香蕉豆奶成熟香蕉2个，豆浆100毫升，芹菜70克。
香蕉豆奶的做法
(1)先将芹菜洗净，取芹菜茎，切成碎末；将香蕉剥去外皮，切成薄片状或切成小丁。
(2)将豆浆放入锅中，煮沸即停火，冷却后，与芹菜碎末、香蕉片(或香蕉丁)充分拌匀，同放入榨汁机中榨成汁，用洁净纱布过滤，把滤液注入杯中即可饮用。早晚2次分服。
功效：适用于肛裂便秘者。
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豆奶和菜花能一起吃:同食具有美化肌肤的功效
土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑