巴戟淫羊藿鸡汤
材料：巴戟天、淫羊藿各15克，红枣8颗，鸡腿1只
调味料：料酒5克，盐2小匙
巴戟淫羊藿鸡汤的做法
1．鸡腿剁块，放入沸水中汆烫，捞起冲净；巴戟天、淫羊藿、红枣洗净备用。
2．鸡肉、巴戟天、淫羊藿、红枣一起盛入煲中，加7碗水以大火煮开，加入料酒，转小火续炖30分钟。
3．最后加盐调味即可。
此汤功效：补肾益精
适合人群：男性。
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