五灵脂红花炖鱿鱼
五灵脂红花炖鱿鱼
材料：五灵脂9克，红花6克，鱿鱼200克
调味料：姜、葱、盐各5克，绍酒10毫升
五灵脂红花炖鱿鱼的做法
1、五灵脂、红花洗净；鱿鱼洗净，切块；姜洗净切片；葱洗净切段。
2、鱿鱼放在蒸盆内，加入盐、绍酒、姜片、葱段、五灵脂和红花，注入清水150毫升。
3、把蒸盆置蒸笼内，用大火蒸35分钟即可。
营养功效：本品可活血祛瘀、消肿止痛，适用于血瘀型心绞痛、痛经、月经不调等症。
红花子油也是在超市很容易就能买到的高档油。红花是一种非常古老的作物,可以活血化瘀,扩张冠状动脉血流量,疏通微循环。在我国主要产自*的红...[更多]
煲汤网小提示
鱿鱼和木耳能一起吃吗: 含丰富蛋白质、铁质及胶原质，可使皮肤嫩滑且有血色
碱和鱿鱼不能一起吃吗: 同食会发生化学变化，产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。