红枣花生章鱼汤

红枣花生章鱼汤

原料：红枣8个、当归10g、花生30g、通草10g、章鱼100g、猪瘦肉200g、盐适量

红枣花生章鱼汤的做法

1、当归、花生、通草清洗干净，浸泡。

2、红枣去核，清洗干净；章鱼浸泡后清洗干净，切成块。

3、猪瘦肉清洗干净，切成块。

4．将清水1200毫升放入瓦煲内，煮沸后加入上述全部材料，大火煲开后改用文火煲3小时，加盐调味即可。

功效：此汤有补血通乳的作用，适用于产后血虚引起的乳汁不足。

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煲汤网小提示

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