榆耳鸡片汤
榆耳鸡片汤
原料:湿榆耳20克,鸡片300克,笋花25克,鲜草菇片25克,短菜远25克,熟火腿片1片,姜汁酒15克,淡上汤1500毫升,淡二汤1000毫升,精盐7.5克,味精5克,胡椒粉0.15克,湿马蹄粉10克,花生油20毫升。
榆耳鸡片汤的做法
1.将湿榆耳先用沸水滚过,用油起锅,加入淡二汤300毫升、姜汁酒和精盐1.5克把榆耳煨过;
2.将笋花、鲜草菇片、短菜远用沸水滚熟,取出,放入汤锅中。鸡片用湿马蹄粉拌匀,用沸淡二汤滚熟,放于氽汤料面上,熟火腿片放在鸡片上,榆耳围于边上,再撒入胡椒粉;
3.洗净锅,加上淡上汤,调入精盐6克,烧沸后撇去表面泡沫,慢慢淋入汤锅中。
功效:此汤有养血祛风之功。适用于春季肝血虚损,虚风内动而致头晕目眩、心悸不安、面色无华、神疲乏力等。