滋养润肺的甜品——木瓜杏仁冻
今天上一款非常适合秋天养颜滋润的甜品——木瓜杏仁冻。
又到了润燥保湿的季节了，来道木瓜杏仁冻甜品，让自己在干燥的季节也一样滋润水嫩哈。。。。。。
木瓜杏仁冻
原料：木瓜一个，杏仁露一听，鱼胶粉5克。
木瓜杏仁冻的做法
1、把木瓜从一头切开，用小勺挖去籽。
2、杏仁露放小锅内，把鱼胶粉放入慢慢加热，搅拌至溶化，稍微晾一会让变成温温的。
3、把杏仁露倒入木瓜里，盖保鲜膜放冰箱冷藏即可，吃的时候切块。
健康饮食网小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
