香浓土豆粥

6、加土豆粒放入锅中微微煸炒

香浓土豆粥

7、泡好的靓禾香米下入锅中同时加入适当的清水

香浓土豆粥

8、大火烧开以后转小火继续熬一个半小时(中途需用锅铲靠底搅动几次以免糊锅)

香浓土豆粥

9、香浓的土豆粥熬好了

香浓土豆粥

10、最后撒点葱花即可开吃(还可以适当加盐)

香浓土豆粥

土豆的作用

土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]

煲汤网小提示

土豆和牛肉能一起吃吗: 不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃吗: 可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻