葱爆蝉猴的做法

你一定要尝尝传说中的唐僧肉----葱爆蝉猴

蝉的幼虫期叫蝉猴,蝉猴具有丰富的营养价值,味鲜,成为时髦的美味佳肴。蝉体含营养物质丰富,干基蛋白含量在70%以上,脂肪约7%,维生素及各种有益微量元素均高于一般肉类食品,可称其为当今食品中蛋白王。蝉猴性寒、味香,具有散风宣肺、解热定惊等功能。

材料:蝉猴,洋葱,姜,醋,蚝油,盐,酱油,醋,花椒粉,红尖椒。

葱爆蝉猴的做法

葱爆蝉猴的做法

1、先将蝉猴去掉外壳,然后改小块。(这样更入味)

2、姜、蒜、红尖椒切块备用。

葱爆蝉猴的做法

3、锅里烧油烧至七分热放入切好的姜、蒜、红尖椒炒出香味、倒入切好的蝉猴翻炒,加适量蚝油、盐、酱油、花椒粉,再加入切好的洋葱爆炒,出锅前放小许醋即可。

一道好吃的葱爆蝉猴就做好了。蝉猴还可油炸,油炸的蝉猴外壳不用去掉,炸出来的蝉猴外酥里软,也很好。

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