菟丝枸杞麻雀汤

菟丝枸杞麻雀汤

原料:麻雀3只,菟丝子、枸杞各15克。

菟丝枸杞麻雀汤的做法

1.将麻雀去毛、爪及内脏,洗净。

2.将菟丝子、枸杞洗净,混匀,装入麻雀腹腔内,以棉线缝口。

3.放入沙锅内加适量水煮熟即可。

功效:补肾壮阳、添精益髓。

麻雀性温、味甘,能补肾养精;菟丝子性平,味辛、甘,能补肾固精,添髓养肝。以麻雀为主料,配菟丝子及滋肾益肝明日的枸杞,共煮汤服食,可补肾壮阳、提高性功能,适用于阳痿不举、肾气虚衰、精髓不足、腰膝酸软。

菟丝枸杞麻雀汤

补肾抗衰吃黑豆有用吗

黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐,有活血、利水、祛风、解毒之功效;黑豆中微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液黏稠度等非常重要;黑豆皮为黑色,含有花青素花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内*基...[更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃吗: 有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃吗: 两者搭配食用是补血良品