菜系及功效:咳嗽食谱 气血虚衰食谱 智力减退食谱
枸杞鸽蛋汤
原料:枸杞10克、龙眼肉10克、制黄精10克、鸽蛋4个、冰糖50克。
枸杞鸽蛋汤的做法
将枸杞、龙眼肉、制黄精均洗净切碎,待用:冰糖砸碎装在碗内。锅置中火上注入清水约750克,加入以上3味同煮至沸后约15分钟,再把鸽蛋打破逐个下锅内,同时将冰糖屑下入锅中同煮至熟即成。
用法:空腹服。每日服1次,连服7日。
主治:肺燥咳嗽、气血虚衰、智力减退等症。
健康饮食网小提示
虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。
葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品