新加越鞠汤的做法

菜系及功效：肾病食谱

新加越鞠汤

组成：苍术、制香附、连翘、枳壳各6—12克，神曲、蒲公英、丹参各10—20克，郁金、茯苓各9—15克，栀子5～10克，生薏苡仁15～30克，黄连，升麻各3～6克，吴茱萸1—2克，枳壳6～12克，白茅根18～30克。

功用：理气化湿，健脾疏肝，活血清热。

适应证：肾病属肝脾气机郁滞者，症见胸膈痞闷，脘腹胀痛，嗳腐吞酸，恶心呕吐，饮食不消，有或无尿色红，舌苔腻，脉濡。

注意事项：本方偏于理气，对于气虚或阴虚者不宜。

方源：傅文录．石景亮老中医治疗肾病的经验．

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早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]