木贼贯众煎的做法

菜系及功效：肾病综合征食谱

木贼贯众煎

组成：木贼6克，贯众6克，木蝴蝶6克，鱼腥草15克，石韦6克，萆解6克，射干6克，僵蚕6克，白花蛇舌草15克，丹参10克，益母草10克。

功用：清热利湿、祛风解毒、活血化瘀。

适应证：小儿肾病综合征属外感风热湿毒者，症见浮肿明显，肌肤绷急，腹大胀满，胸闷烦热，伴见咽痛、口苦或皮疹，口干，大便干结或便溏灼肛，小便短黄，舌质胖嫩红，苔黄腻，脉象滑数或濡数。

方源：荣晓凤．木贼贯众煎治疗38例小儿肾病综合征临床观察．

用心于早餐，唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]