不宜空腹吃山楂

山楂中含有大量的果酸、山楂酸等成分，具有行气消食的作用。但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感，还会引起胃痛或加重原有的胃痛。

因此，不宜空腹吃山楂，有胃病者更不宜空腹食用。