苡仁百合粥的做法

苡仁百合粥

原料：薏苡仁1两，百合2两，白糖少许。

苡仁百合粥做法：

倒入适量水与苡仁、百合用小火煮30分钟左右即可，煮熟后加入白糖。

适用于肺结核，神经衰弱，消化道癌的辅助治疗。也可用于痤疮、雀斑、湿疹、扁平疣等皮肤病。

健康饮食网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。