花生眉豆煲鸡爪

花生眉豆煲鸡爪

操作时间:2小时

原料:鸡爪250克,猪棒骨100克,花生仁、眉豆各75克。

调料:葱段、姜片、白糖各少许,精盐1/2大匙,味精、料酒各适量。

花生眉豆煲鸡爪的做法

1、将鸡爪去爪尖,洗净;猪棒骨洗净,与鸡爪一起放入清水锅中烧沸,焯烫一下,捞出沥干;眉豆洗净,用清水浸泡至透。

花生眉豆煲鸡爪

2、锅中加入适量清水,先下入鸡爪、猪棒骨略煮,再加入料酒、葱段、姜片煲约25分钟。

3、拣去猪骨、葱段、姜片,放入花生仁、眉豆煲约15分钟,加入精盐、味精、白糖即成。

此汤特色:香浓鲜嫩

花生的营养价值很丰富

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