韩式泡萝卜的做法

冬吃萝卜，话说又到了吃白萝卜的季节

华人超市卖的白萝卜贵到爆了，一年买一两次我都觉得好奢侈

忘了是为了做什么了也在华人超市买了点儿韭菜，贵贵贵贵贵

忘了是做了什么了还剩了一点儿不多不少的想想正好可以做个辣白菜

可是没有白菜没有白菜没有白菜，白菜也要去华人超市买也很贵啊啊啊

又看看冰箱里炖完排骨汤还剩下的大半截白萝卜，哎就它了吧也别折腾白菜了

韩式泡萝卜

主料：白萝卜（约600G）

辅料：蒜4瓣，姜4片，梨100G，韭菜15G，糯米粉1汤匙

调味：鱼露1汤匙，白砂糖1/2汤匙，韩式辣椒粉20G，盐

韩式泡萝卜的做法

1.如图左至右：去皮的蒜瓣、姜片、去皮的梨子片

2.将姜、蒜、梨放入搅拌机中，加半杯清水搅打成泥后倒入小锅中煮开

糯米粉1汤匙加清水2汤匙调匀成糯米粉浆，倒入煮沸的姜蒜梨蓉中迅速拌匀，熬煮成微微粘稠的稀糊状

3.加入鱼露1汤匙，白砂糖1/2汤匙，韩式辣椒粉20G拌匀备用

4.白萝卜去皮后切1cm见方的小块，表面撒一层细盐腌制至微微出水变软（盐的用量我没具体算，就是表面薄薄撒一层，如果不够之后还可以再补）

5.韭菜洗净后切成段，跟腌过的萝卜一起拌匀

6.加入步骤3准备好的调味酱拌匀，入冰箱冷藏腌制一夜即可

健康饮食网小提示

萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇，减少高血压和冠心病的发生，具有防癌作用，有较好的益智健脑作用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效