芦荟炖乌鸡的做法

菜系及功效：家常菜谱　冬季菜谱

芦荟炖乌鸡

原料： 乌骨鸡300克，芦荟200克，盐、料酒、胡椒粉、老姜、大葱、猪油、味精、鸡精、鲜汤各适量。

芦荟炖乌鸡做法

(1)乌骨鸡洗净，切块；芦荟去皮，放人沸水中氽焯去黏液，捞出切丁；老姜洗净；用刀拍碎；大葱洗净；挽成结。

(2)锅置中火上，烧油至六成热，放人鸡块煸干水分，加料酒、姜块、葱稍炒，掺人鲜汤，投入芦荟，用勺撇去浮沫，加盐、料酒、胡椒粉，改用小火，炖至鸡肉松软离骨，拣去姜葱不用，烹人味精、鸡精，和匀，起锅盛人碗中

特点： 汤鲜味美，鸡肉松软离骨，老幼皆宜

健康饮食网小提示

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