生姜肉桂炖猪肚
生姜肉桂炖猪肚
材料:猪肚150克,猪瘦肉50克,生姜15克,肉桂5克,薏米25克
调味料:盐6克
生姜肉桂炖猪肚的做法
1.猪肚里外反复洗净,氽水后切成长条;猪瘦肉洗净后切成块。
2.生姜去皮,洗净,用刀拍烂;肉桂浸透洗净,刮去粗皮;薏米淘洗干净。
3.将所有材料放入炖盅,加适量清水,隔水炖2小时,加盐调味即可。
此汤功效:温中止呕
适合人群:孕产妇。
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