红绿豆花生猪手汤
此款汤水具有清热养血、润泽肌肤之功效;特别适宜皮肤干涩、肤色晦暗、易生色斑、疮疖频生、口干烦渴者饮用。
红绿豆花生猪手汤
材料:猪手750克,赤小豆50克,绿豆50克,花生50克,蜜枣20克,食盐适量。
红绿豆花生猪手汤的做法
1、猪手洗净,斩件,飞水。
2、赤小豆、绿豆、花生洗净,浸泡1小时:蜜枣洗净。
3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲3小时,加盐调味即可。
煲汤网特别提示:猪手即猪前蹄,能补血生肌,其所含的胶黏质可使皮肤皱纹减少或推迟皱纹产生,是养颜美肤之佳品。
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煲汤网小提示
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