猪肉酸菜豆腐汤
猪肉酸菜豆腐汤
食材:
豆腐、
熟猪肉(已切)、
酸菜(已切)
调料:
盐、
味精
猪肉酸菜豆腐汤的做法
1、将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。
2、烧锅倒油烧热,下入切好的熟猪肉和酸菜翻炒翻炒。
3、接着,合入豆腐翻动一下煮开。
4、然后,加适量的盐、加适量的味精调味翻匀,即成。
有人在吃猪肉时总是将猪皮去掉,其实,猪皮丢弃是十分可惜的。猪皮中含有丰富的蛋白质,每100克约含9 5克,尤其富含动物胶质,其保健功能大大...[更多]
煲汤网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃吗: 豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
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