荠菜蜜枣藕节汤

荠菜蜜枣藕节汤

原料：鲜荠菜60克，鲜藕节20克，蜜枣5枚。

荠菜蜜枣藕节汤的做法

将鲜荠菜、鲜藕节、蜜枣及水2碗煮1碗。吃枣喝汤，每2日1次。

说明：本汤主治衄血，善治因血虚生热引起的鼻衄、齿衄。

荠菜营养价值

每100克荠菜含蛋白质53克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，钙420毫克，磷73毫克，铁6.3毫克，胡萝卜素3.2毫克，维生素B.014毫克，维生素B：0.19毫克，烟酸0.7毫克，维生素C55毫克，还含有黄酮苷、胆碱、乙酰胆碱等。...[更多]

煲汤网小提示

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牛奶和蜜枣能一起吃吗: 做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。