糯米稀粥

妊娠呕吐又叫恶阻，是指怀孕早期出现恶心、呕吐、头晕、厌食，甚或食入即出者。中医认为本病主要是由胃失和降，冲气上逆所致。

糯米稀粥

来源：民间方

原料：糯米30克。

糯米稀粥的做法

先将糯米洗净，加水煮至米烂成稀粥。

用法：每日4次，温热食。

功效：益气和中。适用于怀孕2个月后发生呕吐，服药不见效者。

注意事项：禁食硬、冷食物。

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