加鲜甲鱼汤
加鲜甲鱼汤
原料:甲鱼1只(约750克重),鸡卢10克、火腿10克、清汤1500克。精盐、味精、料酒、葱段、姜片各适量。
加鲜甲鱼汤的做法
1.甲鱼宰杀后去内脏洗净,剁块,入开水锅焯净血水,除净浮油,放入净锅内,倒入清汤,放入鸡片、火腿,加入精盐、料酒、葱段、姜片等辅料。
2。将调好味的甲鱼加盖上笼蒸30分钟左右,离火,放入味精,取出葱段和姜片即可上席。
特点:营养丰富。
甲鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A,还含有脂肪、糖、烟酸、维生素B、维生素B1、维生素D、动物胶、角蛋白、碘等物质,营养丰富,无论是红烧...[更多]
煲汤网小提示
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