双耳汤

双耳汤

原料:木耳、银耳各10克,冰糖30克。

双耳汤的做法

1.将木耳、银耳泡发后放在大碗内,加入冰糖及适量清水。

2.将碗放进蒸笼,蒸60分钟左右,以木耳熟烂为度。

功效:滋阴润肺,和营止咳。

双耳汤

银耳的作用

银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分,不仅营养价值高,而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养,每100克银耳...[更多]

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