北芪蜜枣生鱼汤
此款汤水具有补气固表、敛汗生肌、强身健体之功效；特别适宜身体虚弱、病后体虚、汗多者饮用。
北芪蜜枣生鱼汤
材料：生鱼500克，北芪30克，蜜枣15克，老姜2片量，食盐适量。
北芪蜜枣生鱼汤的做法
1、北芪浸泡30分钟，洗净；蜜枣洗净。
2、生鱼去鳃、鳞，烧锅下花生油、姜片，将生鱼两面煎至金黄色。
3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。
特别提示：若想让此汤味道更加鲜美，可加入适量猪瘦肉同煲。
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牛奶和蜜枣能一起吃吗: 做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。