藕汁蜜糖露的做法

菜系及功能:保健食谱 补血食谱

藕汁蜜糖露原料：鲜嫩藕适量，白萝卜适量，蜂蜜30克。

藕汁蜜糖露的做法

将嫩藕洗净切碎，绞汁120毫升；萝卜洗净切碎，绞汁60毫升。将汁液调和后，加蜂蜜拌匀。每日1剂，分次饮用，连用5～7天。

功效：清心除烦，健脾养血。用于头晕、心悸者。

健康饮食网小提示

蜜糖和甲鱼能一起吃:对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效，还能促进生长，预防衰老

鳖肉和蜜糖不能一起吃:不仅甜味上口，鲜美可口，而且富含蛋白质、脂肪、多种维生素，并含有锌酸、硅酸等，是不可多得的强身剂。对心脏病、肠胃病、贫血均有功效。还能促进生长、预防衰老。