二参红枣饮的做法

二参红枣饮

原料：党参10克，北沙参10克，红枣5枚。

功效：益胃生津，补气补血。适用于气血两虚型之冠心病患者食

二参红枣饮做法

(1)把红枣去核，党参、北沙参切片。

(2)把红枣、党参、北沙参放入炖杯内，加清水200毫升。

(3)把炖杯置中火上烧沸，再用文火煮15分钟即成。

健康饮食网小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效