首乌黑豆汤的做法

菜系及功能:脱发食谱

首乌黑豆汤原料:何首乌30 g，黑豆60 g，熟地黄25 g，党参18 g，大枣6枚。

首乌黑豆汤的做法

将何首乌、黑豆、熟地黄、党参、大枣放入锅中，加清水适量煮汤即可。当茶分次饮用，连饮100日。

保健饮知:有补气血，黑须发之功。

健康饮食网小提示

狗肉和黑豆能一起吃:狗肉安五脏，暖腰膝，益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效，而且是老年保健之美肴。

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。