草莓樱桃汁的做法
一到双休日，就忙的不得了，忙忙碌碌的两天，一眨眼的功夫就过去了。昨天逛早市，碰见一个卖草莓的商贩，好多人在买，一问价钱10元三斤，好便宜啊！心里还纳闷，这个季节还有草莓，就顺便问了一句，草莓是哪产的？商贩说是咱当地，明地里产的。可能细心的朋友看到了，这明地的草莓，颜色深红，而且个头比较匀实。就买了3斤。买回家这么多一下也吃不完，况且草莓不易储存，我家人都不爱吃甜食，做果酱也没人买账，正好孩子回来，就给她打成汁喝，家里还有些樱桃，放到一起打成汁。这样就能消灭不少草莓，再给她带点到学校，同学一分也就没了。这几天孩子们都在准备期末考试，很紧张，加上天气闷热，很容易犯困，精神萎靡不振，而草莓不仅能舒缓压力，缓解困倦，而且还可以加速大脑功能回复，延迟大脑衰老。而樱桃含铁量高，是最佳的补血水果，很适合正在生理期的女儿喝。
送给备考学生舒缓压力改善困倦的饮品——草莓樱桃汁
原料：草莓 樱桃 蜂蜜
草莓樱桃汁的做法
1、草莓用流动水冲洗干净，再用淡盐水浸泡5分钟，去蒂。切块。
2、樱桃洗净，去核。
3、把切好的草莓块和去核的樱桃，一起放到搅拌机中，榨成汁。
4、加入蜂蜜，搅拌均匀即可。也可以加入冰块，那样更清凉。
健康饮食网小提示
草莓和牛奶能一起吃:同食清凉解渴、增加营养、养心安神
草莓和冰糖能一起吃:草莓具有清热解毒、生津止渴等功效。草莓若与同样有解毒功效的冰糖搭配食用，则对夏暑热、口渴烦躁有一定疗效。