酱扒茄子的做法
简单省油版——酱扒茄子
用料：茄子、郫县豆瓣、蒜、葱、食用油、鸡精、青辣椒。
酱扒茄子做法
1、茄子洗净，改刀切成条，然后放入微波炉中高火叮十分钟。
2、锅中热油，放入葱花蒜片爆香，然后放入一勺郫县豆瓣，炒出红油。
3、茄子控出多余水分后下锅翻炒，稍炖一会入味后调入鸡精，下入辣椒碎煸炒均匀即可。
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
简单省油版——酱扒茄子
用料：茄子、郫县豆瓣、蒜、葱、食用油、鸡精、青辣椒。
1、茄子洗净，改刀切成条，然后放入微波炉中高火叮十分钟。
2、锅中热油，放入葱花蒜片爆香，然后放入一勺郫县豆瓣，炒出红油。
3、茄子控出多余水分后下锅翻炒，稍炖一会入味后调入鸡精，下入辣椒碎煸炒均匀即可。
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]