芝麻元宵
主料：黑芝麻粉500克，水磨粉100克。
调味料：板油丁750克，白糖1000克。
芝麻元宵的做法
1.将白糖、芝麻粉与板油丁拌匀揉透，再搓成10克左右的小圆球，即成馅。
2.将水磨粉加水揉透摘成小粉团，搓圆捏成锅子形，包入馅心，捏拢收成生坯。
3.将生坯放入沸水锅内煮熟，配以各色水果食用。
特色介绍：色泽油亮。鲜嫩适口。
健康饮食网小提示
海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容，抗衰老，并对血液有净化的功效
芝麻和海带能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用，因为芝麻能改善血液循环，促进新阵代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘，能对血液起净化作用。
