母草煲鸡蛋的做法

母草煲鸡蛋

用料:鸡蛋2只,益母草30克,红糖适量。

母草煲鸡蛋的做法

(1)鸡盘先煮熟,剥去蛋壳;益母革洗净。

(2)把益母草与鸡蛋放入锅内,加清水适量,武火煮沸后。文火煲约1小时,下红糖约煮5—10分钟,吃蛋饮

功效:活血养颜。

健康饮食网小提示

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