蒜瓜砂仁汤的做法

菜系及功能:补肾食谱

蒜瓜砂仁原料:阳春砂仁20克,独头蒜1个,西瓜1个。

蒜瓜砂仁汤的做法:

砂仁、独头蒜去皮分别洗净;西瓜去薄皮切块,同放、人锅内,加水用武火煎沸后,改文火煮10分钟即成。

功效:行气利水。

保健应用:每日1剂,分2~3次食用。适用于肝硬化、肝癌引起的腹水患者。

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]