归龙鸡肉汤

归龙鸡肉汤

用料：鸡肉150克，当归30克，龙眼肉100克。

归龙鸡肉汤的做法

将鸡肉洗净，切片，余料洗净。同放入煲内，加水适量，文火煲2小时，调味即可。

功效：温中健脾，益气养血。

健康饮食网小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身