*乌冬的做法

健康的日式面条吃法——*乌冬

自从第一次吃*后,就挺喜欢吃的,后来又吃了黑豆做的*,觉得更好吃呢,而且黑豆补肾黑发,作用更多。这东西最好坚持天天吃,就是在中国还不算特别普及,听说日本很便宜呢,真羡慕呀~ *最好冷吃,不要加热,日本人经常就放在米饭上吃,吃得不亦乐乎。这东西,不喜欢吃的人一点也吃不了,觉得有怪味,我倒觉得挺好吃的,而且黄豆做的*,不用调味更好吃。兔子的冰箱里放着几盒,想吃的时候提前放到冷藏里解冻,吃之前搅拌到*拉丝状态,直接就吃了,一次一盒,特别方便。而且*晚上吃尤其好。

搅拌以后的*是这个样子滴,那些絮状的就是*的丝了~

为了保持*激酶的活性,所以最好是冷吃,兔子第一次做了*蘑菇沙拉,不过觉得那样吃还尝不出*的原味,每次还是直接吃最多。上次在一本日本讲面条的书本上,看到了各种面条的做法,其中有乌冬,而吃法中就介绍了一道日本人常吃的*乌冬。其实这种做法就跟把*放在热腾腾的米饭上一样,在刚煮好的乌冬上放上搅拌好的*,跟面条一起吃下,是日本人很喜欢的吃法。

搅拌以后就是这个样子啦,哈哈,卖相不大好,但是好好吃的!

日本人吃*乌冬时,还会打一枚鲜鸡蛋,上次在上海的花丸乌冬店里也看到了可以直接吃的鸡蛋,不过兔子暂时找不到这样的鸡蛋,就没敢吃生的,煮了一枚溏心水涡蛋,算是替代品了。

*乌冬的做法

*乌冬

原料:真空包装鲜乌冬一包(200克)、*一盒(165克)

配料:柴鸡蛋一枚、木鱼花、海苔碎、日式酱油(鲣鱼汁)

*乌冬的做法

*乌冬的做法

1.*撕开包装,用筷子迅速搅拌,直至出丝,丝越丰富越好。

*乌冬的做法

2.乌冬面在沸水中汆两分钟捞起。

*乌冬的做法

3.煮一深锅开水,用勺在中间捣一个漩涡,将鸡蛋打进漩涡,趁蛋白凝固即可捞出。

*乌冬的做法

4.将搅拌好的*放到乌冬面上,放上水涡蛋,撒上木鱼花和海苔碎,再浇上适量的鲣鱼汁就可以吃了。

*乌冬的做法

看上去是不是还蛮诱人的?

这次搅拌得很厉害,*颗粒都看不出了。直接吃好像还是黑豆*口感更好。

木鱼花在热腾腾的乌冬上面,真的会跳舞呢!

吃碗乌冬,配杯茶,感觉自己很健康的吃法哟~

*胶与*有什么不

*就是普通的食物,而日本的*胶囊是从*中提取的*激酶制成胶囊。*胶囊通过添加*激酶保护剂,使之不被胃酸破坏,确保其有效吸收;...[更多]