菠萝奇异果果酱的做法

菠萝奇异果果酱

原料：

菠萝500克，奇异果100克，糖200克，玉米淀粉30克，水适量

菠萝奇异果果酱的做法

1、将淀粉和糖溶解于水

2、菠萝和奇异果切丁放入面包机

3、将淀粉水倒入果丁上面

4、启动果酱功能即可完成。

健康饮食网小提示

菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对’肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用，则对肾炎有一定疗效。

鸡蛋和菠萝不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质，而菠萝中含有丰富的果酸，若将二者同时食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。